에톡 이야기

서울 강동구에 위치한 고덕강일지구 제 1블럭(1BL) 민간분양의 제일풍경채. 누구나 원하실 것 같습니다. 저도 제 여자친구와 살 집을 미리 마련하기 위해 이번 101㎡을 노려보려고 하는데요! 저는 점수가 낮아 사실상 신혼희망타운은 엄두도 낼 수 없었지만(그놈의 커트라인!)... 추첨제라면 이야기가 달라지죠! 2021년 1월 기준 고덕 강일 제일 풍경채 분양일정 & 청약정보 All in one [기본정보] 위치 : 서울시 강동구 고덕동 136번지 시공사 : (주)제일건설 분양예정일 : 2020년 12월 예정 >>> 2021년 상반기 관심고객등록 (www.pungkyeongchae.co.kr/Content/Sale.aspx?div=EXPECTED) 준공예정일 : 2024년 5월 예정 [단지정보] 대지면적 :..

저는 가볍게 스마트 홈을 꾸리고 사는 사람입니다. 아니 스마트 룸이라고 하는게 조금 더 정확하겠습니다. 오직 방 하나만 사소하게 꾸며가기 시작하고 있을 뿐입니다. 우선 간소한 방의 IoT 구성품은 구글 홈 미니 * 1 Furlife(Smart life) IR 리모컨 * 1 ㄴ 연동기기 : 시스템 에어컨, 침대등(remote control LED light strip), 사운드 바 Tuya 스마트 전동 블라인드 모터기 * 2 Sonoff Basic * 8 ㄴ 손오프 연동 기기 ㄴ 각종 조명 (책상등, 책장등, 스탠드) ㄴ 식물 급수기 및 생장지원등 (베란다에 있습니다.) 정도로 아주 가볍지만, 그동안의 조금 안락한 느낌을 받기위해 조명을 셋팅하려 한다면 책장등을 켜기 위해 침대를 밟고 올라가 책장 위의 스..

물을 분무하거나 증발시켜 수증기를 만들어 실내의 습도를 조절하는 전기 기구로 습도를 높이는 역할을 하는 가습기는 겨울철에 꼭 필요한 생활 기계입니다. 공기가 건조하여 호흡기 질환에 걸리기 쉬운 겨울철에 사무실 등지에서 주로 많이 사용합니다. 이것과 반대되는 기계로는 제습기가 있습니다. 가습기에 물을 넣을 때 깨끗한 수돗물이나 정수된 물, 연수처리된 물 등을 사용하는 것을 사용설명서에서 권장합니다. 정수된 물을 쓸 경우 소독성분이 빠져나가 세균번식이 용이해진다는 루머가 있었으나, 2015년 1월 9일 모닝와이드에서 관련 실험을 진행했더니 깨끗한 가습기에서는 수돗물과 정수기물 모두에서 세균증식이 발견되지 않았고, 그 소독성분이라는 게 잔류 염소라서 어차피 하루 정도 묵혀두면 물에서 빠져나가면서 소독제로서의 ..

안녕하세요 :) 오늘은 2020년 한해동안 판매된 종합비타민 보충제 순위에 대해서 알아보겠습니다. 대부분의 종합 비타민제는 필요한 영양소를 제공하도록 충분하게 제조되지 않았다고 합니다. 일부 제조업체는 효능이 없거나 생물학적으로 유용하지 않은 저품질 성분을 사용한다고 합니다. 일일권장량을 충족할 수 있지만 신체에 가장 쉽게 흡수되는 영양소 유형을 사용하지 않은 경우가 많다고 보고되어 있습니다. Centrum, One-A-Day, GNC, Shaklee, Nutrilite / Amway, Equate, Nature Made, NOW Foods, Melaleuca, Puritan ’s Pride와 같은 인기 보충제를 포함하여 100 개 이상의 비타민 브랜드에 대한 심층 분석을 수행한 자료가 있는데요. 이번 ..

멸치, 고등어, 연어와 같은 지방이 많은 생선으로부터 유래된 피쉬오일(Fish Oil)은 세계에서 가장 인기 있는 영양 보조제 중 하나입니다. 피쉬오일은 주로 오메가-3지방산(EPA)와 DHA로 구성되어 있는 제품입니다. 두 가지 모두 심장과 뇌에 좋은것으로 유명합니다. 최근 크릴 오일이라는 새로운 종류의 EPA와 DHA가 풍부한 영양제 제품이 등장했습니다. 몇몇 전문가들은 크릴 오일이 어유(Fish Oil)보다 더 효과가 좋다고 합니다. 이 글은 크릴 오일과 피쉬 오일의 차이점을 조사하고 어떤 것이 건강에 더 좋은지 결정하기 위해 연구한 결과를 여러분께 소개드립니다. 이 글은 Keith Pearson, PhD, RD의 글에서 참조되어 작성되었습니다. 크릴 오일은 오메가-3 지방산인 EPA와 DHA를 포..